Bewegings spelletjes

Is het slecht weer en zit buitenspelen er even niet? Of houden de kinderen niet zo van buitenspelen? Geen nood, want ook voor binnen zijn er voldoende leuke beweegspelletjes! Deze spelletjes zijn goed te doen met groepen en makkelijk aan te passen voor verschillende leeftijden.


Ballonnenkopbal


Blaas een aantal ballonnen op en verdeel deze over de kinderen. Het is de bedoeling dat de kinderen de ballon zolang mogelijk hoog houden met hun hoofd. Degene die de ballon het langste hoog kan houden, heeft gewonnen.


Bij de kleintjes zie je wat gesmokkel met de handjes uiteraard door de vingers!



Dansend standbeeld


Gebruik voor dit spel leuke,vrolijke muziek en laat de kinderen zo gek mogelijk dansen. Laat hun hierin vrij, met veel springen, zwaaien met de armen en benen. Zodra de muziek stopt, moeten de kinderen zo stil als een standbeeld blijven staan. Degene die het eerst beweegt is af!


Gebruik voor dit spel een grote ruimte, waarin de kinderen vrij kunnen bewegen. Denk hierbij aan een gymzaaal.


Annemaria Koekoek


Een klassieker! Maar dit spelletje is nooit te oud om gespeeld te worden.

Ga met het gezicht naar een muur staan en laat de kinderen minstens acht stappen achter je staan. Je zegt de woorden Annemaria Koekoek in verschillende tempo's. Dit kan heel snel zijn, of juist heel langzaam. Zolang jij praat en met het gezicht naar de muur kijkt mogen de kinderen naar jou toe komen stappen. Maar zodra jij koekoek hebt gezegd... kijk je snel om. Zie je een kind bewegen dan moet hij opnieuw beginnen. De kinderen moeten proberen stil te blijven staan voordat jij omkijkt.

Wanneer een kind jou kan aantikken zonder dat jij hem hebt zien bewegen, ben je af en mag er gewisseld worden van positie.


Bewegen op de muziek


Voor deze spelletjes zijn er veel cd's te koop in onder andere boekenwinkels en muziekwinkels. Maar ook via internet

www.bol.com. Op deze cd's is een leuk muziekje te worden en een stem die een verhaal verteld.

De kinderen moeten hierbij de bewegingen maken die de stem ze verteld. Dit kan heel rustgevend zijn maar juist ook heel actief!


Stoelendans


Nog zo'n klassieker! Zet evenveel stoelen in een cirkel als dat er kinderen zijn. Zet de muziek aan en laat de kinderen dansend om de stoelen heenlopen. Ondertussen haal je een stoel weg en stop je de muziek. De kinderen moeten dan zo snel mogelijk een stoel zoeken. Degene die geen stoel gevonden heeft is af, en uiteindelijk is er dus één stoelendanswinnaar!

 


Veel kinderen op de groep? En is het hoog nodig dat deze kinderen even lekker uitrazen buiten? Hieronder een paar spelletjes om buiten uit te voeren met de kinderen!


Kat en muizen


Alle kinderen ook wel de muizen genoemd krijgen een lint of een touwtje en stoppen deze achter bij de rok of broek in. Behalve één kind, dit is de kat. De kat moet nu proberen de staarten van de muizen af te pakken.


Dubbele tikkers


Twee kinderen zijn in dit spel de tikkers. Deze twee kinderen geven elkaar de hand, en moeten dus de andere kinderen samen aftikken zonder dat ze elkaar los mogen laten.


Met oudere kinderen is dit spel leuk te variëren door te beginnen met een tikker. Wanneer deze tikker iemand aftikt,neemt hij deze bij de hand. Nu zijn er dus twee tikkers in het spel en dit zet zich voort waardoor er dus een lange slinger met tikkers ontstaat. Onthoud: Deze kinderen moeten elkaar bij de hand vast blijven houden.



Estafette


Laten we eens ouderwets een estafette doen.

Verdeel de kinderen in twee teams, de voorste twee kinderen rennen naar de overkant en pakken daar een voorwerp dat op de grond ligt. Deze nemen ze snel mee terug naar het team en geven deze door. Wanneer het voorwerp door iemand is doorgegeven gaat het kind zitten. Het team dat als eerste terug is en op de grond zit heeft gewonnen!


Variatie:

Schoenen estafette


Oudere schoolkind,BSO


Een estafette, welk kind vindt dit nu niet uitdagend? Allereerst doen de kinderen allemaal hun schoenen uit en leggen deze op een hoop aan de overkant van de 'baan'. Vervolgens worden de kinderen verdeeld in twee teams. De voorste twee kinderen rennen naar de overkant, zoeken hun schoenen uit hun eigen schoenenberg,trekken deze heel snel aan en rennen terug. Hierna mag de volgende, het team dat als eerste de schoenen weer aan heeft en terug in het rijtje zit heeft gewonnen!


Omdat de kinderen hun schoenen uithebben voor deze estafette, is het belangrijk dat ze deze kunnen uitvoeren op een wat zachtere ondergrond. Bijvoorbeeld op het gras.


Limbo dansen


Limbo dansen is een spelletje voor binnen maar kan ook prima buiten uitgevoerd worden. Het enige dat nodig is, is een (lange)stok en eventueel achtergrond muziek.

Twee kinderen houden de stok vast op een bepaalde hoogte en de rest gaat hier onderdoor. De stok gaat steeds lager waardoor de uitdaging voor de kinderen groter wordt! Altijd leuk.